Yoga & Relaxation Salon in Otaru　～　Candrika　～  トップ  入会案内  ヨガ料金  ヨガ内容＆注意事項  癒しメニュー  スケジュール  お寺でレッスン  リンク  PROFILE  サロンが出来るまで  Q&A  コラム  お願い ●●●　コラム　●●● 2009/3/24　「愛の三角形」 　先週のレッスンでもお話させていただいた「愛の三角形」について、コラムでもまとめておこうと思います。 　ヨガの最終目的は解脱ですが、解脱に至るには色々な道があります。おおまかに分けて、カルマ・ヨガ、ギヤーナ・ヨガ、バクティ・ヨガ、ラージャ・ヨガになります。（もっと細かく分けている文献もありますけれど）それぞれ簡単にどんなヨガかというと・・・ 　●カルマ・ヨガ・・・行動のヨガ。利益や報酬を求めず無私の心で行動すること。 　●バクティ・ヨガ・・・帰依の道。自らを神に捧げ、無条件の愛や献身へ向かうよう自己を変えていく。 　●ギヤーナ・ヨガ・・・知識と知恵のヨガ。もっとも困難な道であるとされる。自分の心を用いて、本当の自分を探る。他のヨガで学んだことが身に付いていることが必須。 　●ラージャ・ヨガ・・・心と身体をコントロールする科学。精神と肉体のエネルギーを霊的エネルギーに転じることにより、思考の波を制する方法を学ぶ。 　私たちが普段行っているヨガはラージャ・ヨガの八支則の一部分なんです。（ラージャ・ヨガについてはまた今度詳しく取り上げたいと思います） 　今回はバクティ・ヨガについてです。これは、現代人にはなかなか難しいですね。神といっても、偶像崇拝とか特定の神を崇拝するといったものは準備段階に過ぎず、最終的にはバクティ・ヨガはそういったもの全てを包括した神という存在を愛し、全てを捧げるわけなので、ガネーシャを崇拝するとか、キリスト教を信仰するとか、そんな次元ではありません。 　わたしはこれといった宗教を信仰している訳ではなく、「大いなる存在」とか「宇宙のシステム」とかそんな感じの存在があるととらえているのですが、そういう存在に全てを捧げる気持ちにはなれず・・・笑。昔は「神」はいない！と思っていましたから、その頃よりは、「神」が普段想像するような人格化されたものではなく、「宇宙全体をすべて包む存在」として、自分はその一部なのだな・・・、という感覚は少しずつ湧いてはいるものの、まだまだ私にはバクティ・ヨガは遠い存在のように感じます。 　バクティ・ヨガは神を愛し、愛し続けます。その愛は三角形で表すことが出来るのです。三つの角がそろわなければ三角はありえません。だから、三つの特徴がそろわなければ真の愛とはいえないのだそうです。 　まずひとつの角は「愛は取引をしらない」です。見返りを求めないということです。お返しを求めることが愛であると言えないですよね？「幸せになれますように・・・」などと神様にお願いするのは、本当の愛、信仰ではないということです。 　そして「愛は恐れを知らない」です。これを信じなければ不幸になるとか、罰が恐ろしいから信仰するとか、それが本当の愛だと言えないということは、少し考えてみればわかります。 　最後は「愛は競争者を知らない」です。比べないということですね。特定の神を信じたり、他の宗教を否定したりすることは、人間の内側にあるものを外に投影させようとしているだけのことです。自分の理想を外に求めることがまず間違いです。実際、実現しようがないのですから・・・。自分の内側にある最高の理想が神そのものですから、だから、他に何もいらないですよね。 　この教えを現代ではどのように活かしていけばいいのか考えてみました。まず、１つ目は何かをしたから、相手も何かをしてくれるはず・・・という期待、欲を持っているうちは本当の愛ではない・・・かも？ 　そして二つめは仲間はずれにされたくないからやさしくするとか、嫌われたくないから自分を見せられないとか・・・恐れがあるうちは本当の愛はあり得ない。自分の恋人がリストラされようが借金をしようが本当に愛していたらきっとそれもすべて受け止めることが出来るはず。不安を埋めたいから愛していると思いこんでいたのなら、その時に気付くでしょう・・・本当の愛ではなかったと。 　最後は比べないということ。これは本当に好きな人や好きなもののことを考えてみればわかります。何かと比べて順位をつけるとか、パーセンテージで表すとか、そんなこと必要ないじゃないですか。だって、好きなんですから。人から何と言われようとそれは揺るがない。でも、本当じゃない時には人から言われたことが気になったり、やっぱりあっちの方が良かったかな？とか比べたりしますよね？恋愛に関してもそう。過去の恋愛と比べていたり、過去の恋人に張り合ってみたりしているうちは本当じゃないってことですよね？ 　みなさんも・・・自分の周りにいる人や趣味なんかのこと、ちょっと考えてみてください。それから、自分が周りの人に愛されているのか・・・といったことも。（気付きたくないかも？　笑） 　ヨガは実践の科学とも言われます。単に知識を増やすだけじゃなく、実践しなくては自分のものになりません。「愛の三角形」を知るだけでなく、日々のいろんな場面で「今自分の三角形は成り立っているのかな？」と考えてみるだけで、何かが変わる気がしませんか？　　合掌